我如何在不傷害她/不破壞我們的友誼的情況下向她解釋？

好吧，那肯定不會發生。她會受傷，而你的友誼會受到影響。 （不過不一定毀了！）
您不能避免，因為這是因為她有一種您不願回報的感覺。她將不得不自己處理這個問題，沒有什麼好說話和在灌木叢中毆打可以改變這一點。

TL; DR ：您唯一的選擇可以做到的是變得友善，但是誠實和明朗，並且不給任何門打開。然後給她時間和空間進行治療，並希望您的友誼隨著時間的推移恢復正常（這經常發生！）。

您可以為她做，以最大程度地減少傷害：

• 請注意，這與她無關。您不喜歡她，但是讓她知道這與她有關不存在的感覺，也不是關於一個人的自我感覺。
• 請勿打開任何一扇門。人的心靈有一種使人充滿希望的方法，因此請不要使用任何藉口，例如“這不是我合適的時機”（經典作品包括“我剛要克服某人”，“我現在喜歡單身”等），她的一部分可能會聽到“如果我等幾個星期/幾月/ ...可能會改變。”它看起來似乎更好和更容易，但是她應該有權聽到一個明確的“否”，因此她可以開始克服它。對於您而言，這將是艱難的，因為這會傷害她，但是如果她是您的朋友，那麼您應該為她這樣做。
• 給她空間。我並不是說要完全忽略她，尤其是當她來找你時，而是要保持一定距離。與上一點相同：您不希望她呆在思維模式中，“但是他問我今天過得怎麼樣，而且文字很好，所以他必須以某種方式在乎！”。
  • 等等。不要讓她不必要的言語或行為過度解釋。

  為友誼做點什麼：

  • 等等。耐心點。她不會立即從迷戀轉變為朋友，沒人能做到，所以請給她時間進行調整。
  • 讓她自己決定吧。預計她是否想成為朋友。如果對她來說，讓自己徹底擺脫生活變得更容易，請尊重這一點，也許她會在有時間治癒的時候回來。

  無論如何，這都不是一個容易解決的情況，但是如果您是一個體面的人，那應該沒事！祝你好運！

我是印度人&知道那種感覺；而不是從您的情況來看！

對不起，但我沒有浪漫的眼光看到您，您是我的好朋友。

這似乎是您心目中的原因，應該是您盡可能真誠，真誠地給她的答复。此答復是在印度拒絕這種浪漫提議的一種標準且文化上適當的方式，因為“親愛的朋友”被認為是高尚而又光榮的關係，但與浪漫伴侶完全不同。這裡有些女孩甚至打結拉基或說

對不起，但我認為你是我的兄弟。

（相關問題我碰巧在Stack Exchange上問：

假設的22歲男孩如果對20歲的年輕人（同學）表現出某種浪漫的情感，他會有怎樣的感覺，但是她不知不覺地說：“我

我的朋友能否在不贏得丈夫不信任的情況下恢復與他非正式姐姐的交流？）

如先前的回答和評論中所述，拒絕肯定會造成傷害，但您有責任不給出虛假的理由，希望或期望。

您的答复需要明確表示 她 可能會以浪漫的眼神見到您，但 您 會以與親愛的朋友我認為她在文化上將能夠接受這個理由，並且我相信您可以用真誠和真誠的話語使她理解，即使她不能繼續保持友誼，您也將永遠深切地關心她作為朋友或兄弟。

後記：為悲傷或防禦性反應做好準備。她可能會把你拒之門外幾天，你應該給她一些時間和空間，讓她從“無希望的暗戀”中恢復過來，我們印第安人稱之為“愛情失敗”。

我將為您提供另一種思路：

誠實地對待自己，並以某種現實的態度與她進行交流。

所有建議完全是胡說八道。

原因是，從其他人那裡獲得的“不要打開任何門”，“毫無疑問”或“立即拒絕她”的信條。這些人中沒有一個人是你。只有你一個人才能真正給自己提出建議，將100％應用於這種情況，因為沒有其他人知道您的整個歷史範圍朋友。

她是一個非常可愛的女孩，但我從來沒有把她當作朋友。

告訴她這個。

您還能從您那裡告訴她這是真正的交流， 告訴她。

不要告訴她別人說你應該告訴她。告訴她您的真實想法和感受。

無法真正替代您真實的，關於友誼的誠實溝通。

接下來是我自己的評論和更籠統的想法，它們可能會或可能不會適用於您的情況；您將必須對此做出判斷。 （我在上面寫的不是我的觀點，而是懇求您傳達您的現實，而不是陌生人從互聯網上獲得交流。）

它我很奇怪，有人嫁給一個他們不是好朋友的人。這是我們社會的特殊之處。

所謂的“浪漫地看待別人”通常與衝動或感情或衝動或所謂的“化學”。

婚姻中真正使他們工作所需的東西是出色的溝通和持續的創造。

您當然不必嫁給她。而且您不必開始戀愛關係。但您也不必拒絕。您可以保持友好和開放的溝通。 是可能的。

請保持清楚，讓切屑掉到可能的位置。如果您不感興趣並且永遠不會那麼說。如果她需要理由，請告訴她沒有理由。愛與吸引力不是那樣的。她沒做過或無法解決，您只是對她沒有這種感覺。

您的友誼可能無法維持。但是，那是最好的。你現在不是她的朋友。從她的角度來看，您以自己的方式追求浪漫是您的興趣。您的關係很不對稱。

告訴她實話。毫無疑問。讓她決定是否願意並能夠讓您成為真正的朋友。

不幸的是，拒絕總是很痛苦。

您現在可以做的就是如實地給她答案，但要強調您希望成為朋友。

我很榮幸您對我有這種感覺，但是，我將您視為我最好的朋友之一，希望您永遠如此。我們可以永遠成為最好的朋友嗎？

如果您有有效理由拒絕她的提議（例如，您已經訂婚），但可以提及，但是不要隱藏或避開您對她的看法不一樣的事實。

我個人將直言不諱盡力做到這一點，但我永遠不會讓她獨自哭泣。

愛上某人並不是要成為一個好人或壞人。

我不認為您需要為此感到難過或道歉那種情況。您只需要保持尊重，我相信我們都有能力做到這一點。

如果您覺得自己絕對確定不會以浪漫的方式見到她（並且絕對確定我的意思是絕對肯定），您需要讓她明白她不符合您的浪漫需求。如果她不是最敏感的人，那麼她將無法理解。沒有相互的感情不是任何人的錯。這對每個人來說都不是很酷，很不方便，但這是您需要處理並必須接受的事情。那集之後。我並不是說這是不可能的，我是說這很複雜。

這裡有很多很好的答案，我也不想添加自己的答案。

但是請考慮一下：如果您不讓她明確地知道您不會感到浪漫的化學反應，並且永遠不會她堅持下去，希望她能堅持下去，否則她可能無法繼續前進並在另一種關係中找到她想要的幸福。

她的感受不是你的責任。但是，尤其是因為您確實在某種程度上關心她，因此您就有機會幫助她繼續前進並尋求她真正想要的東西。她無法擁有自己想要的東西，因為她的感受不會得到回應，而且她似乎感覺到的化學性是單方面的。與此相關的是，堅持單方面的關係對她來說是自私的，而且我懷疑如果她清楚地理解這是一種單面的關係，她是否真的希望這麼做。化學就是化學。這是基本的，本能的事情。當然，這還不是全部，但我不想在沒有一點點承諾的情況下就做出終身承諾。

要維護您的友誼和團隊合作關係，不僅僅要禮貌地花費。如果您可以和她一起喝杯咖啡，並告訴她您對與她的關係有多重視，而不必一開始就過多使用“友誼”一詞，因為這確實很痛苦，那麼您也許可以以最小的損失來解決這個問題。但這需要時間。七個月不是七天。是否有跡象表明這種情況還在繼續？您錯過的跡象？我希望它能解決。保持聯繫。