關於該主題，如果可能的話，我將為您提供一般性的答复，並希望就以下情況提供更具體的答复：
我的女友患有臨床上被診斷出患有抑鬱症（她去看心理醫生並且正在服藥）。因此，她常常心情很不好（如今，幸虧這種情況已經不那麼普遍了）。我一直在努力尋找幫助她的方法，通常當我們花時間在一起時，她感覺很好。但是，除了她的空閒時間外，她還在努力學習以取得大學學歷，並且有一份兼職工作，這對她來說都是很大的壓力。
有時候，當她心情不好時，她會告訴我她希望我在她旁邊（我們生活在不同的城市，通常只在周末見面），當她待在家裡時，她會感到很糟糕。一個人-當我一遍又一遍地聽到它時，讓我覺得我對她的幸福負完全責任。顯然，我知道她的抑鬱症在這裡影響很大，我非常關心她，希望她幸福，但我希望她不僅在與她在一起時，而且在她獨自一人時也要幸福，所以當我們閒逛時，我建議她去找一些愛好。我想如果她有某種藝術等激情，也許她可能會暫時忘記自己的不良情緒。我在兩句中告訴了她一些事情：
我：你只是在上課，上班，回到家當你正在學習。您是否考慮過尋找愛好？
由於我的單詞選擇不佳，她把它當成是我在告訴她她很無聊。我立即糾正了自己，並解釋了我的意思，她說沒關係，並且她理解我的意思。
快進幾週，她又很沮喪，說：
她：我知道你覺得我很無聊，而且我沒有任何愛好
很明顯，儘管她告訴我很好，但她還是把它拿了下來，對此我感到非常難過，因為那完全不是我想要她考慮的。
有什麼辦法可以解決？我認為談話不會奏效，但也許我錯了。我會不時地嘗試用她做一些新的東西，希望她會喜歡（編程，學習外語），但是即使她一時喜歡它，也不願意定期做。我能以某種方式鼓勵她自己嘗試新事物/尋找自己喜歡定期做的活動嗎？ （我知道，在抑鬱症的情況下根本不是最終的解決方案）
在更一般的情況下，我怎麼能告訴任何人（尋找嗜好），而又不暗示他們很無聊嗎？