題:
如何長期保持與伴侶的健康對話
jedmeyer
2018-07-05 21:43:51 UTC
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所以我和我的伴侶約會已有兩年了,這絕對是學習的關係。我們的交流感覺很健康。但是,現在,當我們完成大學的學習時,我們有更多的時間在一起,而我們的對話卻不那麼匆忙。

因此,我們傾向於只一起看電視而不會說太多。我感到缺乏對話“彈藥”,因為我們現在在一起度過了很多時間。對話通常會堅持“您過得怎麼樣?”並且對雙方都不太真實。 >:我的大部分“彈藥”是由於我們在學校工作的差異所致。她從事Studio Art,而我是一名程序員。我們曾經一起上過早期科學文學課程,這引發了大約4個月的精彩對話。由於我們經常見面,所以每天的大學故事不會在對話中持續很長時間。

歡迎使用IPS!您能描述一下您的“彈藥”以前是什麼樣的嗎,僅僅是日常話題還是與您的共同興趣有關的東西?
您能指出實際問題是什麼嗎?我的意思是,少說話本身不一定是一件壞事。是否會導致不舒服的沉默?問題似乎更多是您在家裡沒有有意義的習慣(可能除了電視和飲食以外),但似乎原因和後果混雜在這裡?
五 答案:
TheRealLester
2018-07-05 22:27:41 UTC
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老實說,我很自然地會談論較少的話題,因為您能夠更經常地見面。當我上大學時,我大約每個月給父母打電話一次或兩次,以告知他們發生的事情。一個月內可能會發生很多變化,我總是和他們談一些事情。

夏天回到家後,現在每天都可以看到它們。由於不得不等待,我不得不談論的大量事情變成了少量的每日更新,看起來似乎不多,但是當我回顧過去的一個月時,仍然有很多事情要做。

總而言之,不要過於強調主要堅持“您過得如何”的對話。隨著您與伴侶的距離越來越近,您將更加了解他們在這段時間裡所做的事情,而且人們的生活(通常)是一成不變的。

我的最佳對話技巧

  • 和其他朋友一起出去玩(沒有SO),回來後就分享一下。
  • 找到一個既喜歡的愛好,但可以在不同的時間做。同時參加業餘愛好與我上面所說的了解伴侶的工作方式有關。我和朋友一起玩格鬥遊戲,當我有機會一起玩時,我會炫耀新的連擊或其他我們獨自學習的東西。您甚至可以通過一起研究更好的東西來擴展這些新事物。
  • 找到相似的但略有不同的愛好/主題。例如,我父親和我都對音樂感興趣。他在一個傳統的搖滾樂隊I中演出,並且更喜歡數字音樂的製作。隨著他們的前進,我會與他分享我的足跡,他會告訴我他與樂隊同伴的聚會。有時候,我甚至可以通過參加他的課程來獲得真實的吉他樣本,這有助於我們建立聯繫,因為他可以聽到一個星期前他演奏過的吉他的最終結果。
  • 開始講話。說真的,它有效。我只是通過隨機地提出一個問題或以為我有過與朋友的對話。談論您正在考慮的關於觀看電視節目的理論。您可能會對對話變得如此有趣感到驚訝。
DaveG
2018-07-06 01:00:22 UTC
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除了其他答案中的好建議之外,我建議您不要對待“您今天過得怎麼樣?”作為一次性的手續。我發現和我的女朋友在一起,如果我真的然後問幾個問題,那一天會有很多有趣而值得談論的事情。

她會做同樣的事情,並問我一個有關我一天的經歷的問題。它不僅提供對話,還使我們能夠反思正在發生的事情。我們花很多時間度過一天,不考慮發生了什麼。給您的伴侶時間來反映每一天是一件禮物。

scohe001
2018-07-05 22:30:34 UTC
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聽起來您可能會覺得自己的戀愛關係停止增長。事情變老了,您需要新的東西。

一起拾起新的愛好。

我沒去過您正在談論的地方關於我的戀愛關係,但我的SO帶來了一些新興趣。對我們而言,這是拼圖遊戲和小眾桌面遊戲,但效果是立竿見影的。它使我們在一周的安靜時間裡可以做一些事情,並且只有我們之間可以共享。我們還有一些新的東西需要討論。這也讓我看到了伴侶的另一面,因為我不得不看著他們在新的情況下學習。

找到對你們倆都聽起來很有趣但從未真正探索過的東西先潛入水中!

Peter M. - stands for Monica
2018-07-06 19:35:49 UTC
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這裡建議您看電影並改善您的關係:

羅切斯特大學發表了一項研究:夫婦觀看和討論50部電影,將離婚率減半

研究人員報告說,討論五個有關一個月的關係的電影可能會使新婚夫婦的三年離婚率降低一半。該研究涉及174對夫婦,是首次比較不同類型的早婚干預計劃的長期調查。

討論五個有關一個月內戀愛關係的電影可能會降低新婚夫婦的三年離婚率。研究人員報告說,一半。該研究涉及174對夫婦,是首次比較不同類型的早婚干預計劃的長期調查。

研究結果表明,廉價,有趣且相對簡單的電影和談話方法可以與其他更深入的治療師主導的方法一樣有效–將離婚或分居率從三年後的24%降低到11%

原始電影列表

,以便您可以觀看電影,進行一些討論,改善關係。我絕不暗示OP的關係需要治療師進行昂貴且深入的干預。 :-)

lin
2018-07-06 01:24:53 UTC
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我處於類似的情況,直到我不得不暫時搬家幾個月。我發現距離非常有用,因為你們不在一起。我和我的伴侶還有更多的話題要討論,而在“您今天過得怎麼樣”之前看起來並不那麼有趣之前,現在,我們不得不談論很多有關我們的日子的討論。從那裡自然而然地,談話就變成了其他話題,我們可以聊幾個小時。因此,我簡單地建議您花一些時間。

另一方面,我也建議您做一些不同的事情。枯燥乏味的談話是單調且相同的日常工作。在新的地方進行一日遊,研究一些有趣而有趣的活動,與朋友一起喝酒,玩棋盤遊戲等。通過做一些不同的事情來激發您的思想。



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