作為一個不化妝的同伴，我感覺到你的痛苦。

通常我媽媽是一個at我的人，我發現這是最痛苦的。可以這樣說：

”“我很感謝您的幫助，但是我已經走了X年了（我通常只是說出我的年齡），對自己感覺很好

您本質上是在告訴這些人（根據他們的看法，他們可能真的相信化妝會讓您更快樂的人）自己的經歷）是：

“我很重視您的意見，但我不同意，所以不，謝謝。”

如果您在表達您的不滿意後仍然嘗試推動您，請更加簡潔地重申：

“我不會開始化妝，所以我們可以繼續改頭換面了嗎？主題嗎？需要謹慎，但是如果他們繼續嘗試談論它，確實會變得更加堅定。

要添加到建議的反駁列表中：

我已仔細考慮了此事，並決定對此予以反對。

沒有理由，藉口，或原因。您已經滿意地解決了該問題，並且您要聯繫的人沒有新要添加的內容，可能會導致您重新打開討論。細節只會鼓勵他們在不顧大局的情況下戳出確切的措詞。

如果他們確實繼續提出問題，請添加

我認為此事已經解決，因此不再贅述。

如果那不能阻止他們，則他們已經變得完全不禮貌，需要採取更加野蠻的應對措施。

坦率地說，我個人的選擇不是您的事，更多的是最近十幾個人的事困擾著我。祝你有美好的一天！

我也不化妝，我經歷了人們試圖說服我化妝的過程。

人們告訴你化妝的原因確實令人反感，實際上：它們暗示您的外觀不夠好，或者您對外觀不滿意。他們顯然正在越界，他們需要知道自己必須後退。這樣可以為答案提供空間，從“安靜”到可以被認為是被動攻擊性的答案。

如果您很長時間不會見到這樣的人，那麼常綠的反駁是 >“也許下次，謝謝” 。您不會違背他們的信念，也不會違背您的信念，這不是肯定的，也不是否定的。

否則（從最小到最積極的攻擊）：

-您看起來會好很多！

• 不，謝謝，我已經很漂亮了。
• 為什麼，你不覺得我已經很漂亮了嗎？
• 哦，那我最好不要再這樣做了，我不想破壞周圍人的自尊心。 /我無法應付額外的關注[對 Wes Toleman的積分

還有其他問題：

-您會感覺好多了！

• 不，我很好，謝謝。
• 為什麼臉上塗上粉末會感覺好些嗎？
• 因此，如果不化妝，我會覺得不舒服嗎？糟糕，親愛的。為什麼您對自己的自然妝容不滿意？

此外，當人們問我不化妝和不化妝的原因時，為了進行深入的討論，我給他們一個愚蠢的答案-例如，這是因為我喜歡睡覺：我寧願在床上花比在浴室多花5分鐘。

如果您覺得這樣不會冒犯您的意思，那麼可以通過扭轉他們的建議來獲得一些樂趣：

為什麼不這樣做您嘗試不化妝嗎？我認為那將使您更漂亮並提高自我價值。

本質上，您使用的是完全相同的推理，但不使用化妝。 / p>

或者，為了取笑他們在“未經請求的銷售推銷”上的嘗試：

嗯，您想賣給我什麼？哦，對不起，我沒興趣。我已經擁有了我需要的一切。

或者…

我很高興我完美的化妝技巧讓您認為我我實際上沒有穿任何衣服！

也許這種輕鬆的方法會讓您玩得開心，並以無害的方式破壞討論主題。

注意：這是關於同事和工作環境的，而不是鄰居或個人朋友。

在某些行業和環境中，預期女性會化妝專業人士，例如不戴鬍鬚或只為男性精心修飾的鬍鬚。只有您自己知道這裡是否是這種情況，但是您的同事可能只是在嘗試幫助您不要違反禮節。

...我只是不介意每天將這些東西放到遵守社會規範的過程中。

您可以自覺地打破社會規範，但並不是每個人都會對此予以滿意。不了解您違反規範背後原因的人可能會考慮他們的建議對您有所幫助。

因此，對此的正確處理方法似乎是一個誠實的聲明，表明您知道自己的不符合項，但您寧願違反規範而不是經過“放東西”的過程。

明確提及不符合項以及您這樣做的原因將消除大多數爭論，甚至還沒有表達他們的觀點，並明確表示您事先對此有所考慮，但是決定按照您選擇的方式進行操作。

最終，問題在於，做出這些粗魯陳述的人的內心深處實際上與您無關。這是關於他們對社會規範的感知，或是與他們試圖維持自己的統治地位，與他人公開貶低或強迫您保持一致的某種觀念。

作為一個改變她所穿妝容（以及有時還是會遇到一些有趣的人生“選擇”問題，例如她的性慾，這在一定程度上建立了相關的會話練習），並認為這完全是個人選擇，對任何不願意穿任何衣服的人來說，都是更大的力量，根據我對某人評論方式的看法，我會做出一系列回應，但關鍵是他們都專注於一件事：

從沒有任何東西的平台開始向其他任何人辯解，並且永遠不要忽視這一點。

這通常說起來容易做起來難，尤其是對於那些通常禮貌並關心他人在此過程中的感受和想法的人善解人意，他們喜歡了解人們和周圍的世界他們。因為很容易想將對自己的選擇和行動的理解傳授給他人。如果那是這裡最重要的事情，那會很好，但是可悲的是，通常無論有人問過這樣一個問題，不管它被“多麼天真”地打擾了，通常都不會。

實際上首先，您永遠不會問過這樣的問題，如果沒有提供明確表明他們已經批准的提示，那麼肯定不會這樣做首先是您的選擇，然後只是對他們是一個非常親密的朋友或相識程度很高的熟人感到好奇。 （例如，至少像“我希望自己不化妝就很舒服，一定很棒嗎？”之類的東西）

問題在於，只要您能夠或應該證明合理，便開始對此進行辯論。這不是辯論。這是您關於自己的身體和生活的選擇。因此，關鍵是要確保您以不公開辯論的陳述來回應，如果事情仍然無法避免，那麼可能甚至會指出所使用問題的目的或性質，而不是大聲疾呼您自己選擇不化妝的選擇。最後那將很大程度上取決於社會狀況以及您對被問者的看法，以及是否真的應該將他們的面孔砸向他們。

一種方法是發表聲明，將其牢牢地放在面前。在您的感覺範圍內，並且僅在積極的意義上：

“ 我沒有它，我會感覺更好。”

但是……

“不，我，沒有它會感覺更好。”

為什麼？

” 因為，如果沒有它，我會感覺更好。[並在此之後立即將主題更改為天氣，工作或其他內容]“

這會立即關閉其他任何內容，因為這些是您的感受，並且您不會動搖表達您在該框架中的觀點。您不是在提供“理由”（從其他人的角度來看，很容易將其理解為“藉口”），您沒有在進行合理化，只是在簡單地直接陳述自己的感受。除“哦”以外的任何回應。 （包括重複的“為什麼？”）肯定可以與“ 對不起我嗎？”相遇。或類似性質的東西，因為沒有其他人可以告訴您您的感受，或者暗示您自己的經歷並不是真正合法的，而是合法的。

任何試圖勸阻您的人現在都公開地，公然地粗魯，並且缺乏需要更多技巧的社交環境，我通常會說直接或字面上或直接地告訴他們但還是很明顯，例如“讓您感到很高興”，並希望以一種或另一種方式在這一點繼續前進。

如果遇到類似這樣的情況就像“您嘗試過……”，那麼，即使您想給出答案，答案也很簡單，重複“ 我不用化妝會感覺更好”。不做任何澄清，不要試圖抓住他們要表達的觀點。請放棄自己的積極感覺的堅實平台供您選擇，無需進行任何合理化或解釋，就可以改變話題，然後放棄討論。 。

如果他們仍然對這個問題不抱任何暗示或明確的指示，我個人可以隨時將其解釋為故意的，如果您還不願意這樣做的話，請繼續為他們準備。只需走開即可（如果您此時不希望燒掉橋樑，這是更明智的選擇），因為老實說：這就是一開始就是真正的事情。

老實說，我個人不會覺得回應某人對你的妝容或妝容“缺乏”的溫和消極的攻擊是完全錯誤的，尤其是當它超出了你說出自己的感受和觀點的程度時堅持這一立場：如果不是過於激進地對某人的評論發表負面評論，那將是非常被動的首先以這種方式出現，而在得到回應後不放棄它肯定更糟。

一種方法是翻轉桌子：每當他們問關於您的問題時，不要直接回答，而是問他們為什麼這麼說，以及他們是否在批評您的外表。 完全將對話重點放在他們身上。如果他們沒有回答，請隨時跳回去詢問為什麼他們會那樣做。也可以隨意地註入一種懷疑的態度，以至於他們會如此無禮以至於繼續這樣做。

另一種方法是甚至公開詢問他們是否考慮過這種想法。讓您感到，他們的意思是什麼。通常，如果事情進展到此為止，我想問問如果某人開始對他們的妝容髮表負面評論……“選擇”。我也盡量避免讓事情走得太遠。這本來是一種建立同理心，著重於互動的過程以及如何使人感到而不是您個人選擇的練習，但是我經常發現，這種練習在大多數不會早日退縮的人身上迷失了。 / p>

最後，如果某人真的不肯放手，則會留下尖銳的回應，然後走開。 @LinuxBlanket的答案可能很容易產生一些影響，但是如果您過分友善，因為某人不能接受“否”來回答問題，並且繼續，在第一次嘗試關閉它們後會變得很粗魯，在這種情況下也不是完全不適當的，但是我會盡量避免這樣做，除非我真的確定這就是我要呈現的我自己在這個情況下。對別人的不禮貌做出粗魯的反應很容易變成一種情況，在這種情況下，您就是被指控無禮的人。有時，這也是讓某人不斷提供根本不友好的“友好”建議的唯一方法，以讓您獨自一人，但是值得您在真正退縮之前確保您想要這種類型的結果。

在我國，除非參加聚會，婚禮或某些特殊場合，否則婦女不化妝不化妝是很普遍的。儘管如此，我總是有人質疑我為什麼不化妝，這是因為我的油性皮膚長有粉刺/疤痕，人們一直想知道為什麼我不遮蓋它們。甚至陌生人也向我提出護膚建議

起初，我曾經告訴人們我不喜歡化妝，但這需要回答很多附帶的問題。無論我說的多麼好，有些人都會繼續所以我現在要做的就是告訴他們我對化妝品過敏（包括受歡迎的品牌）。即使那樣，有人會推荐一些我可以嘗試的有機品牌，我敢肯定，我會檢查出來，他們停在那。

所以要回答您的問題“如何快速結束對話”，您可以嘗試一種類似於我的方法，看看它是否有效。

我們有一些不錯的答案，但是我有一個微妙的地方，我想念它（並且評論的時間太長了。）

您對妝容的感覺是您自己的看法，正確感受自己的方式。這些人不尊重這一點，因此，如果您希望他們以最少的衝突停止，則需要直接解決該問題。下面是一些示例：

“為什麼不化妝？”

“我不喜歡。”

”但是

“沒有它我會很高興的。”

“讓我一次給您改頭換面，您會看到的！”

“我什至沒有一點興趣，希望您會尊重並繼續前進。” （這應該是最遠的一步，它將使一個非常密集的人保持包圍。但是，如果他們這樣做……）

[任何進一步的刺激]

，我已經對您不感興趣了好幾次了。您[確實感到不安/非常不禮貌/走得太遠/等等]，所以就丟下它。“

此時，您已經列出了事實，指出了它們的粗魯行為（無毒），並給出了嚴格的條件。如果出於任何原因，他們 still 都不讓它離開，請終止對話並離開他們。您將保持自己的尊嚴，並且由於不尊重簡單的意見，他們看上去（可能會覺得）很愚蠢。除非他們是一個非常有毒的人，否則他們幾乎肯定不會再提出來了。他們。

我是一個男人，就像被回答的另一個男人一樣，我會直接採取行動...但這可能對您不利：

“為什麼您不穿補償？” -因為我不喜歡。

好簡單。直截了當而不是激進的（嗯，這取決於你怎麼說！）。而且，請注意，這並非無禮，而是對問題的真實回答（即，不掩蓋您對&的實際想法）。如果您的答案與提問者一樣自由給出，不隱藏任何內容，不嘗試任何誤導，不暗示對問題/提問者的任何批評等，那麼對於提問者來說，使您滿意自己的答案通常就足夠了。通過這種方式進行交流時，有時可以為提問者打開一扇門，讓他們考慮他們是否願意採取相同的觀點（“哦，是的，不喜歡穿這種東西是可以的！”）。 >

所有附帶的問題（為什麼不喜歡？您會感覺更好……看起來會更好……）已經被其他人回答。

以下是需要考慮的重要事項：使某人看起來更好的化妝品是一個主觀的真理（是否真實取決於您詢問的人）。告訴你的人是對的，“規範”是對的，但對你卻不是。對你來說這是不正確的，對他們來說並不意味著不正確，也沒有使客觀事實成為事實。

我將其與草莓酸奶相提並論。也許您喜歡將草莓放入酸奶中。您認為他們改善了酸奶。不過，我不必同意這一點。也許我不喜歡草莓。或者也許我自己喜歡酸奶。您不希望酸奶中加入草莓的任何理由，對嗎？畢竟是你的酸奶。我不能告訴你你應該如何喜歡它，也不能告訴我我應該如何喜歡它。化妝也一樣。

不要試圖爭辯主觀真理。您提到的人不會尊重您的真相。如果他們這樣做了，他們將不會一開始就提到它。一定要意識到他們可能想為您提供幫助。他們看到您在吃沒有草莓的酸奶，並想讓您知道它們有多棒。以一種他們不能認為它是主觀的和設定界限的方式提及它。

我目前不想花時間和金錢來學習如何化妝

如果他們繼續按此步驟，請跟進

我已經拒絕了。我寧願花時間和金錢在我覺得更有趣的事情上。

或 Jess K的答案中的一個短語。

男性在這裡，值得。我不化妝，但像這裡的每個人一樣，我與經常說話的人互動，而他們說話之前常常不思考-包括我自己。他們試圖說服您化妝是如何使這些暗示變得不禮貌。

你為什麼對我說這麼粗魯？

真誠地問，這有什麼用？無需微笑和歡快地裝扮一下您對於在402842835時間進行此對話感到多麼高興。通過問而不是告訴他們“你很無禮”，你讓他們有責任考慮他們剛才說的話，並在明確他們對你說了一些冒犯之後，將其辯解。捍衛自己。

翻轉功率動態可能會有所幫助。有人告訴人們，擁有自然的外表並不符合社會規範，這是一個脆弱的時刻。在SE上，我們知道您有信心不化妝，因此也許我們可以將這個問題放回您的手中。

除了您對他人的原始評論之外，您可以跟進：

如果我改變主意並對瘋狂的化妝世界感興趣，那麼您將是我問的第一個人。

這種技巧是說：“我承認您希望給我一些建議，但我會以我的條款接受。”以前，人們覺得他們可以提供主動提供的建議，但是您可以通過扮演積極的角色來收回這種力量。

當它們持續存在時，這仍然是一個有效的藉口或陳述。舞會在您的法庭上要求提出建議，我們知道您無意改變主意。

答案基於中歐文化，對於某些諷刺程度可接受的人群。

所以您認為我覺得我需要掩飾或穿紙袋很糟糕我的臉？

這個荒唐的令人反感的答案清楚地說明了他們現在向您傳達的令人反感的消息。好。他是我最關心的人，但感謝您的提問。

人們通常會調整其外表以打動目標人和/或顯示其情緒或（政治）見解-如果您清楚地說明誰是您的目標人群，以及他們對您的外表有何看法，明智的顧問應閉嘴。沒有？希望您也不要這樣做。

這清楚地表明了您對此類評論和建議的態度。僅在您很少或從不評論其外觀時有效。

另一種方法：

當您收到這些粗魯的問題時，請回答“哦，我會在特殊的化裝場合保存化妝品。”

（您不需要告訴人們，這些場合只是每隔十年或兩年。）

雖然它不會阻止所有侵入式對話，但卻切斷了許多積極進取的路線：

• 您知道自己的妝容看起來“更黑”，這就是為什麼要打扮自己的原因。
• 您已經知道什麼品牌和風格的妝容適合您，因此您不需要任何建議
• 您沒有對妝容做出任何道德判斷，它在您的生活中佔有一席之地。

（這些內容是否正確並不重要，您只想有尊嚴地逃避談話。）

我認為在這種情況下，最好的方法是切換到另一個主題。

通常，當人們對您的生活方式發表評論時，他們並不想听您的演講。原因，他們只是希望您接受他們的觀點。無論您出於什麼原因，他們都會找到其他方法來反駁您的論點。因此，只需微笑並切換到其他主題即可。您不需要回复。只是笑著暗示“也許你不喜歡它，也許這是我的不完美，但這只是我和我愛它的方式”。

對於你的女兒，你可以談談它看起來如何無關緊要。

日常生活中有很多例子，名人，美麗的人，但由於性格不好而不被人們喜歡。

當你和女兒多次談論這個話題時，她的腦海裡就浮現了這種感覺。如果您的女兒小於13歲，它很容易工作。這就是我母親過去一直說服我正確和錯誤的方式。因為當您告訴孩子做某事時，所有孩子都會傾向於嘗試相反的做法。但是，當我們看到它的後果並發現它是錯誤的時，我們就不會這樣做。這只是一般提示。

我認為，大多數試圖說服您改變的人都是女性，並且自己化妝。當令人信服的嘗試變得煩人時，您可以嘗試將其轉過頭，並要求它們進行相應的更改：

您：“我不覺得需要化妝” 其他人：“哦，但是您應該，它會讓您看起來好多了”。
您：“不，...”
其他人：“但是，...”
您：“因此，您要我更改自己的行為以符合您的行為。但是，我請您更改您的行為與我的相符。嘗試一周不穿任何化妝。”

讓他們在互聯網上搜索“一周不化妝”或類似的短語，並閱讀所有成功的故事。

如果他們拒絕，那就指出他們實際上是在要求您做出重大改變，但不願意自己做同樣的事情。

只需簡單明了地敘述您給我們的核心原因（這樣一來，您就可以花很少的時間來表達這一觀點了。）

（現在，根據 Graham金字塔，這通常是最有效的反駁對手論點的方法。）

例如類似於以下內容的內容：“看，當您提出此建議時，您正在默默假設兩件事：目前我對自己的感覺不佳，並且無論如何我都需要看起來更好……原因，您不在乎解釋。現在，我告訴您：都不是真的。因此，您的論點都不具有任何優點。現在，讓我們徹底拋棄這個話題，因為不高興每次別人都不知道這個想法時都要解釋一下。”清楚說明有效的客觀原因很重要-這樣一來，他們就不會再讓您進一步暗示心理問題或其他任何事情，除非它看起來像是一場騷擾（這可能會阻止他們，因為騷擾是法律上的違法行為，而且一切都如此）。

從男性的角度回答：

我總是問我的妻子，如果她決定化妝，請確保它是化妝的 永遠不要太多。老實說，有時候我會看到其他女性的妝容（層次或其他任何你稱呼的）很多，它們看起來非常好！但是，如果刪除它們的妝容，它們的外觀會完全不同（例如在youtube上：前後的妝容）。因此，化妝是品味的問題，我了解為什麼您不願使用化妝品。

現在回到您的問題，然後給出不同的角度並回答標題問題，而無需重複已經說過的內容（畢竟已在6個月前發布）。如果您不想進入說服您模式-您總是可以遵循以下原則：

您知道，我有某種過敏大多數化妝和我很少使用的化妝通常都很昂貴，如果有的話，我傾向於在特殊場合使用它們。

要點是：沒有人會就過敏問題與您爭論。

有人可以說這是一個騙人的謊言，但此處的想法是避免使用“他們嘗試說服我” 閱讀有關化妝過敏的更多信息，以便您擁有一個美好的故事。

我是個很少化妝的女性。

我來自印度。在這裡“反駁” 關於這樣的建議被認為是很不禮貌的，並且是獲得不良聲譽的一種方式。 “注意自己的事” ：

我知道我的妝容會好很多，但問題是我非常喜歡裸妝。我喜歡瑕疵。我希望人們看到真實的我。

此後沒有人說一句話！