最簡單的讓別人知道自己的舉動如何而又不帶有對抗性的語氣的方法是使用“我的陳述”。與室友交談時，應著重於陳述自己的感受。

[室友]，我想讓你知道，當我從春假回來並在床上發現一個人時，我感到不自在/不敬/沮喪。

超越IPS：共享生活空間（或任何共享事物）的重要組成部分是相關各方之間明確的界限和規則。聽起來您可能沒有一套同意的房間規則或用途，這使您處於一些不舒服的情況。您應該要求您和她坐下，並製定一些 書面 規則，以確保房間的可接受使用率。例如：“發送有關性愛禁閉的文字警告（並視情況允許室友否決）”或“未經事先書面同意，不得在床上陌生人。”

編輯：您已經分享了一個RA，請利用此資源。他們的整個工作是為您提供資源，並幫助解決內部居民的問題。如果您按照我的建議制定了一套規則，請與您的RA共享一份副本，以便記錄這些規則（當我是RA時，我們讓所有房間為其房間編寫一些規則並與我們共享）。如果您的室友讓您感到震驚和/或繼續不尊重您的空間，則RA可能會通過調解你們兩個之間的討論或幫助您找到另一個房間來為您提供幫助。

人們常說人們對你的態度如何對待你，聽起來這個人要么只是不尊重他人，要么將你視為一個軟弱的人，她可以隨隨便便漠視。

我認為這種情況需要進行一些對抗，但是如果您不想面對面進行操作，那麼如果這樣做會使過程變得更容易，那麼您可能會退回到電子郵件或在線消息傳遞中。

諸如她遲到之類的事情不一定在您的控制範圍之內，但是肯定她允許某人在您床上睡覺的行為正在越界（除非她認為您那天晚上不會在那兒，但是聽起來不對）就是這種情況，即使如此，她也應該先徵得她的許可。）

理想情況下，您應該坐下來，要求討論共享房屋的一些界限，然後告訴她，不允許某人否則睡在床上，也不要將門鎖在您的房間。 （我假設她是在與伴侶保持親密關係，但即使如此，您仍然應該為此同意一個制度，而不僅僅是她隨意將您拒之門外。）

不幸的是，這是她遇到的其中一種情況可能是依靠您對對抗的恐懼來使她對您的不良對待而不會造成任何影響。您必須在直接解決問題還是讓問題繼續發生之間做出選擇。

通常來說，女性不喜歡對抗並試圖避免對抗。對於這樣的侵犯您的個人空間和她對您的尊重程度感到生氣和不滿意是很自然的。那是你的床。在你的房間裡。確切地告訴她這是怎麼回事，您不會欣賞她表現出的這種不尊重並且完全無視您回家的感覺，發現自己無處可睡。

您忍受了她想用自己的時間和精力來犧牲自己的一切，而這一切都以犧牲自己的幸福為代價。她不僅沒有道歉，而且甚至不認為您成為值得思考的人，因為當您回到家時，您將無處可睡。將人們推上床下床不是你的工作。

她不是你的朋友。她甚至都不是一個正派的人。所以不要害怕她。您要么是在大學裡找到某個人，要么是一個熟悉的人，有興趣搬到一個新地方，或者她收拾行裝，找到一個新的居住地，搬出一個更好的地方。不要適應她的魯ck行為，因為您的未來比她的前途更加光明。找一個能稱讚您的好人，使您成為自己最好的人。如果您站著為自己站起來，找到一個可以與自己更相處的人生活，就會過上幸福得多的生活。

您應得的，所以不要害怕為自己辯護。面對她，因為她很可能會被冒犯，並且不願意改變或了解您來自哪裡，所以在您的時代遠離她尋找其他居住地；找到您更適合您並分享您的價值觀的人時，請與稱讚您的人或替換她的人（如果您能夠將她踢出去）

如果您不面對她，很明顯她會繼續這樣做。因此，請仔細考慮您想討論的內容，鼓起勇氣面對她。我建議您在對抗之前不要給她發送電子郵件或給她發消息，因為這可能導致溝通不暢。因此，找到與她面對面的最佳時機（當你們倆都有空並且獨自一人在房間裡時）。

在與她面對面之前，請記住，不要為所有事情而怪她。我並不是說您應該在這裡責備自己，但責備通常會嚴重傷害前面的人，並且可能使談話變得喧鬧而激進。因此，既然你們倆都是室友，那麼就嘗試做出妥協的意願。

一旦您有了勇氣並找到了最合適的談話時間，就應該討論一下界限，例如有人是否可以睡在床上/未經許可，或者允許多少人和多久允許您進入房間等。

例如，找到某人在您床上睡覺的例子，

我只想讓您知道，當我不得不入睡並且別人在我的床上睡覺時，我會感到不敬。

或者是她對您房間裡客人的舉止，

我只是想讓您知道，當[插入使您真正感覺到的東西]時，我感到不舒服。請盡量不要重複。謝謝。

由於彼此都很友善，我可以說，面對她，情況會更好。如果您不這樣做，事情會變得更糟，更難處理。

來源：根據個人經驗和本文

您必鬚麵對她，否則它將永遠不會結束。她顯然認為這樣做是可以的，否則她一開始就不會這樣做。起初她可能會感到煩惱，但除非知道您對此不滿意，否則她不會改變。

您不必為此感到煩。只是讓她坐下說話。如果她像個混蛋，那就在她身上。

以書面形式提供“室友協議”。

快速搜索“室友協議模板”有很多選擇，從大學到專業人士，再到多戶家庭。

在某些情況下，描述的行為在大學生活中非常普遍，因為大學生正在探索自己的生活並確定自己的界限以及成為負責任的成年人的界限。時光倒流，人們可能會在門把手上放上髮辮或襪子，以示特別的來賓，而室友則負責獨自離開。

但是，如果您不喜歡這種行為，那麼與您的室友達成諒解非常重要。因此，協議。

需要注意一些其他變量，例如，這是一間標準宿舍類型的房間，只有一間房間和兩張床，沒有浴室；還是帶有獨立臥室和公共區域的套房？有廚房嗎？洗手間在哪裡？公共區域在哪裡？在這種情況下，同一建築物中的其他人會做什麼？同一所學校的其他人會做什麼？

在“派對”大學中可以接受的工作與在（例如）醫學院中的接受工作有很大不同。