我開了一些自嘲的笑話。實際上，我來自哪裡，這種“幽默”可能會更常見，因為您寫道“自嘲的評論很少見。”

如果我開個玩笑的麻煩，儘管這是我自費的，但如果人們笑了，或者至少笑了，我將不勝感激。畢竟這是個玩笑。如果有幫助的話，我只會對我很適應的人開這樣的玩笑，我相信他們比僅僅根據我的容貌來評判我會學得更好。因此，請隨時笑/笑，這就是玩笑的目的。

因為這是關於一種特定的著裝風格，所以可能會得到一個很好的答复：

哦，但是您在[其他著裝風格]上看起來很棒！我永遠不會穿其中一個，因為我的胸部會掉下來。

至少，這是我的朋友們會講的那種笑話，它使伊芙有機會和你一起笑一點，然後繼續前進。

僅當您非常確定夏娃以開玩笑為開端時，這才有用。如果她沒有這樣做，那麼這樣的回答聽起來就好像您在輕描淡寫。她（也許是自我感覺）的問題。

她不完全符合西方的美理想...我知道，她對自己的身體不滿意。 ...我的目標是避免出現尷尬的情況，並使夏娃感到舒服。 ...尷尬的沉默可能使她感到彷彿殺死了情緒，但她的評論也使她變得脆弱。那是我的難題。

我可能會採取一種“草綠色”的方法。喜歡它。您不想使她和她的失望無效，但也想讓她成長。有很多事情可以說，由她來表揚或繼續進行對話。

• 夏娃，大乳房被高估了。當男人（我）試圖交談時，凝視著我的乳房真是令人尷尬。
• 我會為你的（x）（真好東西：頭髮，眼睛，微笑，腿等）殺了
• 和你的（智慧/智慧/甜美/理智）幽默），誰需要大乳房？
• 你很漂亮。

在我這樣的年齡，必須放棄麥迪遜大街的炒作（還有美國退休人員協會！）癌症，就是這樣。但是您真的很欣賞內部的重要性。

夏娃的話：

我的小乳房不能穿這樣的衣服。 （她使用的表達實際上比這個更通俗易懂，說得更有力，而且她還用手示意了手勢。）

根據您的意思：

這種對話在我們中間很常見。也開放並談論自己的感受/問題。但是，自嘲的評論很少見。

我認為您已經在談論哪種衣服或款式對大家都很好，或者看起來並不討人喜歡。 ，之前。如果是這種情況，而且在您中間也很開放，那麼我認為您沒有理由不評論那件衣服的樣子，無論是討人喜歡還是討人喜歡。

儘管自嘲的評論很少見，但我仍然會問您過去如何處理類似情況。

與你的例子。我同意@PhrozenSky的觀點，很多時候，女性對自己的外表發表不屑一顧的言論時，他們真的希望某人告訴她們自己的錯誤狀況，告訴她們與她們的想法相反的事情，或者只是對它們進行一般性的誇獎。

儘管我不同意這是最好的方法，但我對過去做過的事情感到內gui，而且我敢肯定別人對我做了。但是有時候，這可能意味著說某事的人不想在解釋他們真正的想法時遇到麻煩，並不在乎，所以他們說的只是為了回答，或者他們試圖太客氣了。他們基本上是撒謊，或者他們不想傷害對方的感情（取決於關係）

您的回複方式實際上取決於您與Eve的關係，以及她對自己的表情評論的回复程度。從您所說的來看，夏娃似乎並不喜歡她外表的某些方面。

您對她身上的那件衣服有什麼看法？首先，你同意她的話嗎？如果您不同意，請告訴她。但是，如果您同意的話，

您可以對這件衣服說一些正面的話（顏色，長度，面料方面的評論），或者對她的衣服說些正面的話。 （它如何與她的膚色，頭髮相匹配），但隨後補充說明，另一種風格的衣服可能對她更討人喜歡。您可以告訴她類似的信息

我喜歡您身上衣服的顏色，（它使您的眼睛脫穎而出），但我認為不同的款式對您來說似乎更討人喜歡。 / p>

您甚至可以想到“合適的”衣服，馬上就給她看一看。

OR響應更普遍（您總是可以提出一種更好的說法）

每個主體都不同。在一種體型A上看起來不錯，而在體型B上看起來不好。如果我們所有人看起來都一樣，那將是多麼無聊...

很高興有太多款式可供選擇，否則我將無法佩戴.....（甚至與您有關）

在這裡保持沉默也不一定是錯誤的。 Eve可能知道您知道她對自己的外表或著裝的感覺，所以她可能會換個方式該主題馬上。您不必總是回應。您沒有義務，因為她沒有問您一個問題。

您說夏娃是您的朋友；在很大程度上取決於您的互動通常如何進行。你們經常互相取笑嗎？你們通常把她當作脆弱的人嗎？

如果所有人都是戲弄的類型，您可能會同時戳和撫慰：

哦，你是可愛，你知道的。現在關閉它，山雀。

這是我希望在我自己的人群中聽到的-至少在精神上……我的船員是伙計，所以實際的不安全來源將

如果Eve有點脆弱，或者更關心她的外表，您可能會告訴她她很漂亮，也許她需要幫助才能帶它正確地出來。注意她的積極觀點-也許她的身材很好；也許她有美麗的眼睛；看起來，每個人至少都有一個不錯的功能。我在這裡談論的是外表……現在不是時候告訴她“有很棒的個性”。根據您的投資方式，您可能會提供幫助以進行改頭換面。

關於如何充分利用自己擁有的東西，整個行業和一代人都積累了很多知識。不過，我會告訴您，作為一個男人……端倪和態度構成了驚人的吸引力。我半信半疑，這是改頭換面的一部分，它使makeovee（？）感覺更漂亮，這意味著她是。另一部分與色輪和布料的立體感有關，我不太了解，但實際上背後有很多藝術特色。

（旁注...爭辯說我們的社會過於專注於長相。也許。但這是一個更大的問題，當您的朋友因為想變得美麗而在悲傷中伸出手時，您並不會因為想要它而責罵她

根據我的經驗，大多數人對自己發表自嘲的言論，以獲得對自己陳述相反的認可或支持。

在您朋友的情況下，她可能希望小組成員說些類似的話

別傻了，你可以穿任何喜歡的衣服。

我通常會選擇另一種方式。是這樣的：

是的，我不想說什麼，但是現在您提到了...

請確保您說的是微笑，您仍然想保持笑容輕鬆有趣。

貶值是指您將一件大東西變成小東西。

我相信夏娃所做的一切沒有貶值的跡象，這只是準確而親密的觀察。在現代文化中，為了追求“每個人都很美麗”，並非每個人的身材都好看，這常常被人們忽視。禮服必須與體型相匹配。她談論乳房和談論禮服一樣多。我相信您對她的陳述的解釋不正確，因此很尷尬。

您如何反應？談論適合自己身材的連衣裙。我相信那是她的期望。

讓夏娃感到舒服。

她已經很舒服，無法分享這樣的東西，無法公開談論。她的缺點。顯然，她錯誤地判斷了該團隊其他成員對他們的親密程度。要處理此方面，您必須將小組拉近一些。這將是有風險的，因為您可能會使其他女孩感到不適。從您所描述的沉默中，他們還沒有準備好公開談論自己的身體問題。你們也不都是。

/ edit：該死，在重讀這篇文章後，我意識到這聽起來很刺耳。需要澄清的是：您還沒有準備好談論它。沒關係。任何人都不應該被迫談論他們覺得不舒服的事情。沉默只是你們所有人與夏娃交流的方式。一切都很好。

有時我會讓自己陷入夏娃這樣的情況。我對自己所攜帶的健康問題開了個自嘲的笑話。

大多數人在我這樣做或對以下事情有類似反應時都會大笑：

哎呀！那個黑暗幽默的人。 -laughs-

我發現這些反應是可以接受的，然後我就把它們嘲笑了。畢竟，這是開個玩笑的目的。

這是我的建議。注意這個笑話，並做出相應的反應。

根據我的經驗，年紀越大，這種笑話的數量就會增加。這是因為您通常會接受自己並繼續自己的生活。

作為答案和以後的參考，您可以始終笑著並保持笑話不斷，同時對她說一些積極的話確保她不是“一切都不好”，例如：

你知道他們在說什麼：大乳房意味著小腦筋。

我當然是只是在開玩笑，希望您能明白。

您總是可以獨自與她交談，並親自解決她的問題。

首先，我想說這樣的話是完全正常的（如果總是這樣，那是另一回事了。）

正如你認識她多年以來，她已經有信心在您面前表達她的不安全感/弱點。對於人類來說，要共享一些關於我們自己的“自我證明”信息有點困難。因此，我們傾向於以幽默的方式來做（作為一種應對策略）。

從個人經驗來講。我們只需要關注和認可。根據情況（個性類型/主題），您可以：

1. 通過“攻擊”她的話語來安慰她。告訴她她的胸部是正常的。而且她很漂亮。使其可信！別說謊告訴她她的嘴唇，眼睛，頭髮和x都很漂亮。

2. 您可以與她分享自己的不安全感。為了“規範”她自己的不安全感。有一些不安全感是完全正常的。 （完美的安全人員不存在！）

3. 您可以將1和2結合使用以獲得額外效果！

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只是讓她感到幸福就好。那就是朋友應該做的。切勿以尷尬的方式忽略這些言論。

還有您。別害羞如果您對朋友有任何疑問，請親自問他們。你認識她好多年了。您應該可以問和與朋友談論一切。

由於您同意她的評論，因此提出了一些一致的答复，例如，“哈！”，“哈哈！”，“不開玩笑！”，“我想是真的...”，“嗯，是的”但是...”（用自己的自嘲或對她的正面評價來填補這個空白），或者只是不說話就抱住她。

如果您在評論使您和其他聽眾無法講話的情況下，您幾乎無法依靠論壇中提出的一些要點在需要時想到。當然，您可以練習它們，就像您是某個電話銷售代理一樣，被編程為以預定方式進行響應-但這似乎並不是與朋友交談的正確方法。您可能只是繼續沿著話題講，此刻有些誠實。或者，說實話，表達對她的評論的回應是多麼困難。

通常，您可能會說，這種尷尬的沉默是由於聽眾無法給出她可以預期的回應而引起的。會保持某種偽裝或將產生預期的效果。因此，針對這種情況的一個簡單答案就是，簡單地通過說出您當時的想法，來消除自嘲或釋放對對話的控制。

您沒有描述與“夏娃”的關係。朋友還是熟人？我想說的是，小組可能做的最糟糕的事情（除了揉鼻子以外）是集體沉默。非常感謝，因為那正是您所做的。您已經意識到了人造假的好。您也沒有給我足夠的信息，甚至無法猜測她是在試圖改變談話，表達自己的不足感還是表達出一種不安的接受感（或這些東西的某種組合）。另一個問題是談話被固定在去大學化上（或進行過）多長時間了？如果小組中的一些人不大，那麼談論大尺寸的衣服是排除在外的。換種說法：在某些對話者不是X時（過多地）談論X是不禮貌的，或者需要非X成員的積極反饋（有些表示有興趣）。這只是常識。在我看來（但天哪，我是個男人）聲稱聲稱一大堆衣服（例如“這樣的衣服”）不合身，這表明缺乏想像力，而不是事實陳述。我認為，大多數衣服都需要兩個肩膀和一個軀幹，但也許我錯了？我同意某些樣式比其他樣式更適合某些形式，並且我同意許多禮服的設計旨在吸引人們注意乳溝或其他解剖特徵。因此，有一種說法是“我太扁平了，無法穿這種衣服。”是“哦，我不確定。要進行正確的修改……”另一個可能的回答是“如果喜歡，可以穿它。”或者也許是“除非您試圖進入Maxim的Hot 100榜單，否則您應該穿上讓自己感覺良好的衣服。”而且總是有“自信對任何人都很好”。

夏娃說的對我來說聽起來像是對你的同情的呼籲。儘管我對此沒有太多的個人經驗，但我擔心人們建議的許多回答（例如“夏娃，大乳房被高估了等等”）會使她認為您不會同情她的不安全感或考慮它很有效，然後她會感到更孤單。

在這種情況下，我可能會先嘗試移情，然後再嘗試增強自尊心。您可能會說一些話：

您是否擔心傢伙不會覺得您有吸引力？ （假設她像您在OP中暗示的那樣挺直）

您是否對適合自己的禮服風格感到沮喪？

我認為她老實說，但是先溫柔地承認並驗證她的感受，就會更容易恭維。