三個問題聽起來像個問題。

對你媽媽你可以說（有點嘲諷，但帶著真誠的微笑和欣賞） ：“看來您使我成為了一個獨立，自力更生的社會成員。對此表示感謝！” （至少我希望是真的。）

對您的新同事，您可以說：“謝謝！我急於嘗試一些更困難的事情，您有任務要我嗎？”與個人對自己的期望很少有關，而與這個人在工作生活中普遍表現出的無能水平有關。 （如果有人告訴我我一生剛要在工作場所看到的東西，我不會相信它們，而是認為這是一種誇張的愚蠢的模仿。）

對於驚訝的人那個女孩/婦女可以編碼的方式，我建議您保持沉默，抬起眉毛，以及一個令人震驚的“那是哪裡來的？表情。那是一種反手的“稱讚”，以致不能保證（口頭）回應。

我和媽媽一起回答：“今天我穿好衣服，吃了所有豌豆！”與朋友類似的想法。 “今天早上我也敬酒，沒有任何人的幫助！”

如果可能的話，開個幽默的反駁作為笑話，輕輕地強調他們的讚美是屈服的。

我個人會稱讚他們。

根據我的經驗，並不是每個人都有這麼容易的時間來管理活動和任務，在很多情況下它都值得稱讚。據我所知，您正在接受這些建議，就好像它們是在諷刺，並不接受某人給予您的真正稱讚。確實沒有必要將它變成比現在更大的問題，而將讚譽視為對您的發展的一種讚美，則不會付出任何代價。不過，對於德國文化而言，這可能有所不同，因此請記住，此建議來自美國。

一個例子是在我目前擔任分析師的工作場所， Excel專家。只需在VBA中按一個按鈕即可切換圖表上的數據源，這些操作就很容易“震撼人心”。即使我可能要花5分鐘才能寫完（包括評論，說明和其他內容），對他們來說，這是他們永遠無法獨自完成的一項無法克服的任務。

從我的角度來看，正是他們的思維方式使他們相信這是不可能的，而您克服了這些障礙過去，現在發現它是微不足道的。除非涉及到嘲諷（在這種情況下，問題是完全不同的），否則我不認為您真的應該做任何事情，只是衷心的感謝。

我學到的東西在經歷了我的少年和成年後的艱難時期後，困難是完全主觀的，因此，請認真地給予所有好評，即使在您覺得有些困難時也要記住，現在並不意味著您將來會。

我媽媽也是那樣。我今年28歲，媽媽總是像對待我5歲一樣對待我（我是印度人）。我於2013年移居美國。在我上大學的頭兩年，她仍然對我這樣說話。有時，最糟糕的部分是對瑣碎任務的稱讚。有時，它批評了一個顯然正確執行的任務。

就像您提到的那樣，這純粹是在顯示您的優勢。 “您仍然是一個孩子，我已經完成了這一任務一千次。我要假設您沒有，因為，您只是個孩子而已”。那麼您如何回應呢？

1. 對您媽媽：這種行為開始讓我感到沮喪時，我坐了一天，寫了一封長電子郵件。電子郵件包含了我的生活經歷以及我一直經歷和經歷的所有事情，而沒有她的幫助。電子郵件的最後一段是：“我知道您關心我，想要最好的我，但這是我知道的處理方式。我是一個成年人，並且經歷了一些訓練，專門針對這種情況。在做某事之前，我會進行分析和思考。感謝您對我所做的所有事情的誠實反饋，但我認為我做對了。除非我要求，否則無需表揚或批評。”這當然是因為我媽媽的行為來批評我所做的事情。我很沮喪。你的情況，你媽媽真的認為你是她的小寶貝。她不認為你很愚蠢（就像我的一樣）。因此，這種風格的電子郵件可能不禮貌。我建議也許和她坐下並進行一對一的交談。與這個問題無關，只是一個成人一對一的對話。關於政治，語言或文化之類的東西。讓她覺得自己已經成長。如果您和她進行了一次成人對話，她會慢慢停止這樣做。

2. 致您的同事：背後的一般原因與您的媽媽相同。但是處理它必須完全不同。每次我加入新工作，我都會經歷。在這里呆了一個月之後，我幾乎總是成功地不經歷它。
   這是我的工作方式：在第一個月之後（不是在您還很新的時候），開始告訴您的同事以下內容：

   “哦，是的，我記得在上一份工作中做過（或者本月初，在這份工作中，以適用者為準）”

   “是的，我必須這樣做好多次，這很可笑，這是我做這件事的那一次...（添加一個隨機的，假的，有趣的事件，這樣同事肯定會聽到您說您已經做了足夠的事情來講述這個故事）” p>

   “上個星期我不這樣做嗎？我不記得我們這部分如何... OH WAIT！我現在這樣做了！我已經做到了，這個和這個！是的，我還記得！:)

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請記住對您的同事是個真正的人。它不應該被當作“老兄真是個混蛋”冒出來。您說的話都是令人信服和崇拜的。過了一會兒，他們會開始告訴您“您真的長大了r過去的幾個月”或“您很快學到了這份工作”。這是侮辱性的，但勝過“你把貓砂盆裡塞滿了好工作的小貓”的一生。

希望這會有所幫助！ ：）

“哇，太令人印象深刻，一個女人知道如何編碼！”此處的核心問題：

您的智力似乎高於平均水平。也許遠高於平均水平。對你有好處！您認為這些事情是微不足道的，因為您很聰明...但是其他人可能將這些瑣碎的事情視為問題，困難程度從輕度到重度，甚至根本不可能。

，經驗也發揮了作用。例如，前幾天我去看醫生，從我的角度來看，這確實令人擔憂。我的意思是，我的皮膚上長出了某種觸手。所以他看了半秒鐘，然後說：“是的，它只是皮膚息肉，下週就要脫落了。”因此，我感謝他，但是從他的角度來看，他可能已經見過數百個，並且正在做他的工作。事情確實消失了，我又回到了英俊的自我。

現代世界非常複雜。如果您熟悉某種技術（例如某種技術，一種編程語言），或者您像老闆一樣拉小提琴，那麼其他人將不會以為您是某種外星女神和弓箭。也許他們也可以做一些讓您敬畏的事情。誰知道呢。不需要時就不需要引發衝突。

無論是諷刺與否，回答的簡單方法就是說“謝謝”，然後繼續前進。不要上升。如果您開始將其視為瑣碎的事，那麼您的母親也許會開始意識到，您經常做一些對她來說似乎具有挑戰性的事情。

我會簡短地回答一下，當對方“讚美”我時我聽到了什麼。重點放在我上，並傳達我的理解和感受。這是為了避免將其他人可能不是在說的話歸咎於他人，或者至少可以聲稱自己本來不是這樣的話。我自己，我不知何故覺得好像你還是個小孩。

對於您的父母來說，您總是5歲。他們需要很多時間才能接受您可以自己生活。這不是因為他們認為您無法做到，而是因為他們做了這麼長時間，因此變得習慣了，尤其是依賴它。對於他們來說，輔導會讓您覺得自己有用。

任何不覺得有用的人都會在某種程度上感到不好。對於他們來說，您是宇宙中最重要的事情，其他所有事情都排在第二位。因此，如果他們覺得對您沒有用，無論您聽起來多麼愚蠢，他們都會對此感到難過。

如果您一次確保它們仍然有效，則可以加快一些速度通過讓他們做自己想幫助您的事情來感到被愛和有用（例如，我父親喜歡安裝電燈之類的電氣設備，因此在出現這種情況時偶爾會邀請他們）。另一方面，輕輕提及您現在已經大到可以站立自己的腳了。最終，您的父母會理解並接受他們需要放開您，特別是如果他們知道您離得太遠（象徵性地講）。

當您的朋友稱讚您完成簡單的任務時，她就會很可能會感到驚訝，因為她不知道該怎麼做，或者認為這很困難。在這種情況下，它更像是一種誇獎，您可以回答諸如“當然可以，我是專業人士！”之類的事情。帶著微笑。但是要準備好成為專家，在將來的餘下時間做這些事情。 ;）

在工作中，尤其是在IT行業中，有些人尚未完全理解（現在正式地）女性與男性平等。 50年前，即使是女人，也會同意不能做某些事情，因為這是普遍的看法。那些人仍然留在那些公司中，常常對婦女的待遇較少，僅僅是因為這就是他們被教導要做的事情。

如果年輕的同事對你這樣對待，他們可能會因為你奪走“人類的最後堡壘”而受到威脅，如果你在某個領域表現出高超的技能，他們可能會因此而感到軟弱（一般不喜歡感到虛弱），或者他們只是在嘲笑你，因為男人喜歡交流一些更具攻擊性和挑釁性的東西。在所有情況下，這都是他們的問題，而不是您的問題，因此請確保以適當的方式註意到您不喜歡這樣受到威脅。如果其他所有方法都失敗了，請告訴您的上司。只是不要太過熱情，您可能需要與這些人一起工作一段時間。

作為總結：如果這種常見的誤解使您感到煩惱，請採取行動，但不要太個人化，因為在大多數情況下，人們實際上會欽佩您的才能。