這是一個非常困難的情況。

性別已經深深地融入了語言之中，以至於很多人甚至都沒有三思而後行。這是語言的全自動部分。您的同事不知道這對您來說很痛苦，因為他們不知道這麼小的字眼會對某人的生活造成很大的影響。

所以對於他們來說，這對他們來說並不重要。

因此，在這段時間裡，我建議您與他們討論這對 的影響。您如何做到這一點實際上取決於您與同事的相識水平（如果您更友善或更友好）以及他們犯錯的頻率。

我將首先從您的同事開始更適應並說出這樣的話，最好是一對一（括號可選）：

”“我知道有時候很難記住，但是當我有了性別時，我真的很感激/ name對，因為這對我來說意義重大（讓我聽到我的新名字感到很高興）“

或：

”這對我來說確實是一件大事，當人們弄錯我的性別/名字時，（真的）傷害（很多）”

或：

“對我來說，這確實是一件大事，聽到別人用錯誤的性別/名字來稱呼我真的很痛苦。”

如果您向其他人傳達，這更大了交易超出他們的想像，他們將更傾向於三思而後行。通過告訴他們您對他們的努力表示讚賞，您是在提醒他們，當他們做對時，您會注意到並感到良好。雙方都需要原諒和了解對方的情況。請記住，隨著時間的流逝，這種情況會越來越少，越來越多的人習慣了您的新性別。最糟糕的部分結束了！它會更好的。

請記住，您可能是他們認識的唯一的跨性別者，而您（只是在那裡）正在教會他們跨性別者仍然是人，就像其他所有人一樣。當您的同事認識您時，您正在幫助克服關於跨性別的污名。與他們談論他們的言語受到的傷害只是對他們進行總體教育的一小部分，跨性別者也可以過正常，幸福的生活。

不是對操作者，而是對其他閱讀此內容的人：

跨性別者是世界上最受歧視的群體之一。錯誤的性別認同帶來的傷害感是深刻而深刻的，因此跨性別者的自殺企圖和自殘率驚人地高（pdf）（80％的自殘和40％的自殘）

OP的感覺是合法的，並不等同於大多數人每天的平均傷害。

缺乏對跨性別者的教育，加上對他們的污名，這意味著幾乎沒有人真正理解，用錯誤的代詞和名字來解決對他們來說是非常痛苦的。重要的是，跨性別者在當今社會中應有一席之地，尊重其性別願望。這就是為什麼教育至關重要的原因，以便像她的同事這樣的人可以知道他們的話語所具有的含義。這就是為什麼我建議使用我的方法。

是的，他們有時會陷入困境，是的，跨性別者在這樣做時必須原諒，但如果某人理解自己的言語會產生多大的影響，他們會更加謹慎使用正確的代詞。

我一直在遇到您的同事所處的情況：我被介紹給一個人，他們想用一種性別來解決，而我的直覺卻說另一種性別。我知道我該怎麼做：以他們喜歡的性別來解決他們。但是我有時會滑倒。因為我操作“自動”。我通常不會有意識地考慮使用哪種性別。我不是故意的後來我意識到我說錯了，但是到那時為時已晚-我已經說了。再次。更糟糕的是，我說的是一種比英語更性別的語言：“ you”是性別，每個動詞都是性別。因此，這樣的錯誤還有很大的餘地。

我希望這個人不要被冒犯，因為我確實不是故意這樣做，而是要提醒我。我會道歉，並且有機會向我道歉，我會感到更開心，最後我會明白的。老實說，我正在努力做到正確，但是它比看起來要難。這些年來，所有的習慣都對我不利。因此，如果您要提醒我，您就是在幫助我，我將非常感謝您的幫助。

我應該以說這是一個合作的答案作為開頭。在開始寫作之前，我請我的伴侶閱讀您的問題，他們幾乎哭了起來。您的問題真的出在家裡，因為他們一直在工作場所中苦苦掙扎。

我的伴侶在工作中“不在”，他們使用他們/他們/他們的代詞，知道不斷被性別歧視的痛苦。

這是我的伴侶不得不提出的建議：

盡量不要毆打他們。

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以“我感覺...”的陳述輕輕回應。就像“當您說X時，我感到Y。”

您不能真正強迫人們“得到它”。

找到支持小組或所選家庭。會充滿愛心和支持的人。了解您正在經歷的事情的人。您不必一個人做。

當然，那些刻薄但偶爾滑倒的人與那些表現糟糕的人之間會有區別。盡量不要把滑倒的人當作故意傷害的人對待，常常不把他們當作對待，而像對待他們那樣對待他們可能適得其反。

跨性別者是我認識的最強大的人。走那條路需要比大多數人更多的力量和勇氣。永遠記住這一點。你很堅強，可以應付世界向你施加的一切。

我的伴侶提到的最後一件事是：

聽起來她知道該做什麼，她可能只需要確認即可。

我要說的第二點是，聽起來您確實處理得很好。抬頭會變得更好。

編輯：為澄清我的觀點，我指的是OldPadawan的評論，該評論詢問是否有意提供某些情況。我讀到的問題似乎是故意和無意同時存在兩種情況。

至少您的某些同事似乎只是在改變主意方面存在問題。作為第一種方法，請嘗試意識到這一點，並且當習慣沒有改變時不要感到受傷。習慣需要時間來改變。
考慮（主要是）結婚並更改姓氏的女性。即使是朋友，也可能需要數年時間才能說出他們永恆的名字。不能指望這種變化會在幾秒鐘內建立。
這不是感覺刀的原因！

嘗試減少侵入性，不要在每一次機會都糾正它們。

對於其他有意惹惱您的人，我想您需要更深入地了解他們的動機。這取決於人員，因此我懷疑是否會有一個普遍的答案，只有建議您必須過濾和適應。嘗試向其他同事尋求建議。

這是對此處其他答案的補充，但也可能有助於向那些正確地為您添加性別的人表示感謝。

我對跨性別者的經驗不足（請正確我（如果這不是正確的用語），但另一方面我可能也有類似的故事。

我在大學裡的一位朋友的名字叫亞洲。我的大多數朋友都只是稱呼他為他名字的第一個音節，而不是一味嘗試。我試圖每次都叫他全名。

要知道我是否應該努力，總是有些困惑。沒有人可以，他仍然對他縮寫的名字做出了回應，其他人都注意到我是唯一這樣做的人，我什至不確定這對他是否那麼重要。但是，有一天，只有我們兩個人，他藉此機會感謝我。沒什麼大不了的，只是“嘿，我只想感謝您一直叫我[全名]。我真的很感激。”

我;從那時起，我一直都稱他為他的全名，並且我還注意到我不久之後就停止考慮如何稱呼他。確實，這有助於確定我應該如何前進。

類似地，我知道很多人不確定如何與最近過渡的人打交道。他們可能不知道您喜歡哪種代詞，也可能不知道這對您是否重要。他們可能不確定他們應該使用舊的代詞還是新的代詞，我願意打賭，每有幾個人猜錯了，有幾個人猜對了，但仍在猜測。

我建議讓那些人知道您對此表示讚賞；這對您很重要，並且一直在做正確的事情。這應該可以幫助這些人肯定他們正確地將您性別識別，但是最重要的是，他們現在可以讓其他人知道自己有了更多的自信。在我的朋友感謝我之後，我發現自己偶爾告訴其他朋友，“他實際上更喜歡[全名]而不是[短名]。”

摘要：大多數陌生人根據您的容貌（正確）假設您是女性。您的同事顯然知道歷史，但通常也會將您視為女性，並像對待女性一樣正確地稱呼您。 有時人們錯誤地對待您。顯然沒有人用意圖來傷害您，但是很痛。

有兩個獨立的問題：有時您的解決方法不正確，當這種情況發生時，會對您造成很大的傷害。第二個是只有您可以更改的東西。心理學家或諮詢可能會有所幫助。或者，如果您減少了足夠多的情況，則可以忍受。

第一個問題：以一種令人難忘的方式告訴他們您的真實姓名。假設我見到您，然後說“嗨，加里，您今天好嗎”（沒有惡意，但有傷害）。您可以回答“對不起，但您沒有聽說加里死了嗎？他被火化了，骨灰撒在密蘇里河中。我叫格蕾琴”。那會留在我的記憶中。它毫不費力地告訴了我您的感受。在不太可能再次發生的情況下，您只需說“加里的骨灰在哪裡”？沒有一個正常的人會再次犯同樣的錯誤。

重要的是，您不要告訴我您的願望（“我想被稱為Gretchen”），而是告訴我事實（“周圍再也沒有人叫Gary了”）。我不能與事實爭論，可以嗎？您改變了現實。他們的現實：這位叫加里（Gary）的大佬決定成為一個女人，並希望成為格蕾琴（Gretchen）；除非我們忘記，否則我們會幽默他。您將其變為現實：加里（Gary）死了，而去世了，但有人派了替補，一個叫格蕾琴（Gretchen）的女人。